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杏仁核激活机制
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杏仁核激活机制
杏仁核的“激活机制”，说白了就是大脑如何在你还没来得及理性思考之前，就已经替你做出情绪反应的一整套高速、半自动化流程。 很多人在面对催促或情绪化的压力时，确实容易进入“防御模式”或者“急于回应模式”，结果注意力被情绪牵着走，反而忽略了问题最核心、最显而易见的那部分。 这其实是一种常见的认知偏差：当感
你好啊！我是
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